10 de Outubro 2013 Dia Mundial da Visão
O dia Mundial da Visão é um dia de conscencialização anual para chamar a atenção mundial sobre a cegueira e a deficiência visual e a reabilitação dos deficientes visuais. Realiza-se na segunda quinta-feira do mês de Outubro e é uma acção da Organização Mundial de Saúde. O Dia Mundial da Visão é lembrado em todo o mundo por todos os parceiros envolvidos na prevenção da deficiência visual ou na restauração visual. É também o principal evento de alerta para a prevenção da cegueira e de “Visão 2020: O Direito à Visão”, um esforço global para prevenir a cegueira criada pela OMS e da Agência Internacional para a Prevenção da Cegueira
Rastreio Visual do Adulto * ÓPTICA PITA
O rastreio visual do adulto insere-se nos cuidados primários de saúde. O rastreio optométrico identifica o estado da saúde visual, através de testes e/ou outras técnicas de aplicação rápida. Despista condições oculares ocultas que necessitem de observação por um médico oftalmologista.
A partir dos 40 anos os seus olhos envelhecem. Esteja atento aos sinais de alerta e consulte um especialista de visão logo que surjam. Em caso de perfeita saúde visual deve repetir a sua consulta de rotina oftalmológica de dois em dois anos.
Sinais de Alerta
- Visão turva;
- Diminuição da acuidade visual;
- Perda de visão; Sensibilidade à luz;
- Necessidade de afastar os textos para os conseguir ler.
Alterações Oftalmológicas Mais Frequentes no Adulto
- Catarata;
- Glaucoma;
- Descolamento da Retina;
- DMRI;
- Retinopatia Diabética;
- Miopia;
- Hipermetropia;
- Astigmatismo;
- Presbiopia.
Síndrome Visual Provocado pelo Computador – SVC
Não sendo uma alteração oftalmológica, o SVC pode causar desconforto visual e mal estar. Os utilizadores de computadores e de ecrans digitais expõem os seu olhos a estímulos fortes e intensos que podem causar sintomas desconfortáveis (ex: olhos irritados, secos, com ardor; lacrimejo; fotossensibilidade; pálpebras pesadas; visão turva; enxaquecas; dores lombares e espasmos musculares). Estes sintomas indiciam um uso prolongado e/ou errado ou outras causas a que deve estar atento (ex: problemas oculares pré existentes; erro refrativo não compensado; pouca lágrima).
Prevenção e Alívio dos Sintomas
- Pestaneje com frequência;
- Faça pausas de 10 minutos em cada 2 horas;
- Desvie os olhos do monitor e olhe para longe a cada 15 minutos;
- Mantenha uma postura física adequada.
Se os sintomas persistirem deve procurar o seu especialista em visão para a realização de um rastreio visual.
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